Guide Complet : La Photographie en Pose Longue
1. Introduction
La pose longue permet de capturer le mouvement du temps dans une seule image : lissage de l’eau, filés de nuages, trainées lumineuses, ciel étoilé... C’est une technique aussi poétique que technique, qui nécessite préparation, matériel spécifique et une bonne compréhension de l’exposition. Ce guide vous accompagne pas à pas pour réussir vos poses longues, que vous soyez débutant ou photographe confirmé.
2. Préparation
Choisir son sujet
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Eau en mouvement : rivières, cascades, mer agitée
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Ciel : nuages filants, étoiles, orages
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Lumières urbaines : phares de voitures, foule en mouvement
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Reflets et architecture, pour des compositions minimalistes ou abstraites
Conditions idéales
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Lumière faible : crépuscule, nuit, jours nuageux
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Absence de vent (pour les reflets nets, végétation immobile)
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Lieux calmes et stables pour éviter les vibrations
Matériel recommandé
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Boîtier reflex ou hybride avec mode manuel
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Objectif lumineux et net (ultra grand-angle ou standard)
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Trépied stable
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Télécommande ou retardateur
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Filtres ND (neutre) : ND8, ND64, ND1000 selon le rendu souhaité
3. Réglages techniques
Mode de prise de vue
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Mode Manuel (M) ou Priorité vitesse (S/TV si compatible avec les filtres)
Sensibilité ISO
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Toujours la plus basse possible (ISO 100 ou 200)
Ouverture
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f/8 à f/16 pour un maximum de netteté et profondeur de champ
Vitesse
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De quelques secondes à plusieurs minutes selon l’effet recherché
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Exemple :
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1 à 4 s : filé léger (personnes floues, voitures)
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5 à 30 s : lissage d’eau, nuages en mouvement
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30 s : traînées lumineuses, effet dramatique
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Mise au point
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Manuelle si nécessaire
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Faites la mise au point sans filtre, puis passez en manuel pour ne pas modifier le réglage
4. Sur le terrain
Exposition
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Faites un test sans filtre ND pour évaluer les réglages de base
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Utilisez une application ou table de conversion pour calculer la vitesse avec filtre ND
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Vérifiez l’histogramme : éviter les blancs cramés ou noirs bouchés
Stabilisation
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Désactivez la stabilisation optique quand l’appareil est sur trépied
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Utilisez un déclencheur à distance ou le retardateur pour éviter les vibrations
Astuces de prise de vue
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Utilisez le mode Bulb pour les poses >30 s
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Masquez le viseur (avec bouchon ou chiffon) pour éviter les fuites de lumière
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Réalisez plusieurs essais pour ajuster votre rendu
5. Post-traitement
Logiciels recommandés
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Lightroom par exemple
Retouches classiques
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Ajustement de l’exposition, contraste et balance des blancs
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Réduction du bruit (surtout si ISO plus élevé ou temps de pose long)
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Recadrage pour renforcer la composition
6. Conseils créatifs
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Recherchez la symétrie ou les lignes directrices pour structurer l’image
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Expérimentez différentes durées d’exposition sur un même sujet
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Combinez pose longue et éléments fixes pour un effet de contraste (rocher + mer lissée
7. Pour aller plus loin
Exercices pratiques
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Capturer un pont avec le passage de voitures la nuit
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Réaliser une cascade soyeuse en forêt
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Prendre un plan d’eau au lever du jour avec effet miroir + nuages filants
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Guide - Les Constellations - Comment se repérer dans le ciel
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Tuto Photo - Comment Photographier la Lune - Gironde
Tuto _ Stage Paysage _ Sunstar
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